카페인 중독

안녕하세요. 제가 커피를 자주 많이 마시게 되는데 불안정한 상태로 잠이 달아나는 것은 늘상 쉽게 겪는 문제점이고요. 이런 상태를 지니고 있어도 아침에 일어나자마자 커피를 내리거나 바쁠 땐 커피를 구매하러 가면서 카페인에 중독되기 전과 후의 모습이 달라져 힘이 드네요.