음식 중독

가짜 배고픔을 이겨내야 하는데 말이지요..
저도 식욕 줄이고 싶어요 ㅠ

저는 떡이랑 빵 국수종류를 좋아해요ㅠ 줄이기 쉽지 않죠

집착이 아니시길 바라요 때로 내면 두려움 때문에 그런 증상이 나타나기도 한다네요

식사외의 시간에 느끼는 가짜 배고픔..
물을 마시고 야채같은걸 먹으라고 했던거 같아요
오래전에 들은 거라 기억이 완전하진 않아요 ㅠ