단맛중독

 단것을 하루에도 한 한 번도 안 먹으면 은 이상하게 안 넘어가네요 예전에는 그런 적이 없었는데 어느 순간 갑자기 신경이 쓰여서 매일 내가 먹는 걸 뒤돌아보았더니 반드시 초콜렛 등 간식거리 특히나 단 맛이 도는 간식을 반드시 한 번씩은 먹고 있더라고요.

 단순한 식습관 문제라 생각해서 끊기 시작하고 서는 의도적으로 먹지 않았는데 그러다 보니 제가 얼마나 단맛에 중독이 되어 있는지 깨닫게 되는 요즈음 입니다 잠깐이라도 긴장을 늦추면 꼭 단맛을 찾고 싶어서 어쩔줄  몰라요

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댓글 5
  • 익명1
    단 거 끊기 힘드시겠지만 끊어야 해요. 마른 비만의 원인도 되고 이상지질혈증도 유발하고 당뇨도 유발해요
  • 익명2
    저도 당이 필요해요
    초콜렛 좋아해요
  • 익명3
    단맛 중독.. 저도 공감이예요 단맛은 계속 또다른 단맛을 찾게 한다네요 무한반복의 굴레에서 벗어나야 될것 같아요 ㅠㅠ
  • 익명4
    저도 정말 엄청난 단맛 중독입니다.
    단걸 하도 먹어서 속도 안좋아질 정도인데 그래도 끊지를 못하고 있어요
  • 익명5
    단거 특히 과자나 초코렛 힘들죠
    의지를 갖고 하루에 몇개 정하면 좋겠네요