익명1
끊기가 쉽지 않죠. 오이나 당근ㆍ파프리카ㆍ토마토 같은 채소 간식으로 바꿔 드셔보세요
탄수화물 중독이 심각하네요..
좋아하는 음식이 밥 면 빵 같은거다보니 매끼니마다 먹다보니 중독 되버렸네요.
다이어트 하려면 끊어야하는데 참는데 한계가 많습니다.
하루를 못 넘기네요.
오늘도 집에 와서 빵이 보이길래 무의식적으로 먹어버렸네요.
덕분에 입 터져서 5개나 먹어버렸습니다...
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