영상 보는 거에 중독됨

넷플릭스 쿠플 유튜브 디즈니플 티빙등 모든 프로 Ott  다 보고 있어요.

비용은 쉐어하며 아꼈었는데 이제는 그것도 힘들어졌네요. 그냥 혼자 있을 때 이런 영상들 보며 시간보내는 게 너무 좋아요. 그러다보면 그날 할 일을 다 못 할때도 많네요.

또 새벽에도 보다가 잠 들고 하니 아침에 늦잠 잘 때도 많고 그러다가 지각하는 날도 좀 있네요. 이러다 중독으로 인해 생활이 엉망진창 될 거 같아서 걱정입니다. 조금 줄이도록 해야겠는데 .....아시죠? 중독증은 마약처럼 끊기 힘들다는거요.

저 어떡하죠?