익명1
비빔밥 빵 면요리.. 제가 좋아하는건 다 탄수화물이네요 탄수화물 줄여야하는거 알지만 그렇다고 맛없는걸 먹고 사는건 너무 슬퍼요
안녕하세요!!
저는 50대 주부 입니다~
이나이에 게임중독은 아니고 바로 먹는거 탄수화물 중독입니다~
처녀때는 몰랐는데 아이낳코 십년 넘게 중독상태네요 얼마전 병원에서 전당뇨 고지혈증 중성지방 초과 판정 받고 살빼라고 하시네요 큰일 난다고~
그래도 탄수화물 못 끈어오ㅠ
큰일 입니다 저는 특히 밥밥밥 ~
조언 부탁 드려요
다이어트 해야 되는데 쉽지 않네요
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