알콜 중독

요즘 술 때문에 고민아닌 고민 입니다.잦은 야근으로인해 좀처럼 잠을 자지 못해 병원에서 수면제를 처방 받을까도 했는데 약보다는 술한잔 마시면 잠이 잘 올것 같아  한잔 두잔 하던것이 이제는 술을 마시지 않으면 잠이 잘 오지 않아 고민 입니다 이게 중독의 시작일까요?