참기 힘든 커피 충동조절장애

아침에 씨리얼로 간단히 식사 후

출근 전에 믹스 커피로 잠깨고,

오전 휴식 시간에 아메리카노 한 잔.

점심 식사후 식곤증 이기려고 믹스 한 잔.

오후 휴식 시간에 또 한 잔.. 

그러고도 퇴근후에도 피곤함 이기려고

나름 우유에 블랙커피 섞어서 라떼로 한 잔.

물을 많이 마셔야 하고

믹스커피가 좋지 않다는 건 알고 있는데

하루 출발을 커피로 시작하면

조절이 안되네요..