익명1
삭제를 해도 다시 설치를 하게 되더라구요. 양치를 빨리 자주 하시면 조금 나아요
저는 밤이 되면 충동적으로 자꾸 야식을 먹게 되는게 문제입니다. 오늘은 참아아야지 생각하지만, 어느 순간 정신차려 보면 배달앱으로 야식을 주문하고 있는 제 자신을 발견하고 말아요. 그러다보니 지출이 너무 많아져서 경제적 문제도 생기고, 살도 조금씩 조금씩 계속 늘어서 외향적으로도 보기 안 좋고 건강에도 문제가 생길까 걱정이 됩니다. 올해는 배달앱을 삭제하려고 결심했는데 쉽지 않네요. 건강을 위해서 이러한 저의 야식 충동조절을 극복하도록 노력해야 할 것 같아요.
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