충동조절장애

요즘은 예전에 비해 뭐든지 인내심이 부족해져서 식욕도 넘쳐서 열심히 식단한 뒤에 군것질도 잔뜩하게되고 갖고 싶은게 생기면 꼭 사야 직성이 풀려요 모든 것에서 충동을 참기가 좀 더 어려워진 느낌ㅠㅠㅠㅠ

 일차원적인 욕구에 대한 조절이 특히 잘 안되는 것 같아 걱정입니다

 

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댓글 2
  • 익명1
    특히 맛있는 음식에 대해서는 우리는 못참고
    막 먹게되는 경우가 많은거같아요
    저도 요즘 더 많이 먹게 되네요
    봄이라서 그런가... ㅎ
  • 익명2
    식단 유지하는게 너무 힘들지요ㅠㅠ
    저도 엄청 많이 먹어서 고민이예요