충돌조절장애 스마트폰

저는 충동조절장애로 스마트폰을 말하고 싶네요

요즘 뭐하다가도 유트브가 하고 싶네요

쇼츠나 동영상 중독으로 인한 충동 장애인 것 같아요

조절을 해야하는데 ㅠㅜ 참 힘드네요

쉬는 날 대부분 폰만 잡고 있는 것 같아요

폰을 꺼놔둬 금방 다시잡게 되네요