강박/중독

충동조절장애..끝까지 먹어요..

2024.03.25 15:05
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음식을 먹으면 그만먹어야하는데

.과자나빵 모든 음식을

한봉다리 다먹어요  끝까지

배불러도 꾸역꾸역 먹고있네요..

박을 내고있어요..ㅋㅋ

고쳐야하면서도 아까워서 다먹는 저를 발견해요..ㅋㅋ

고칠수있을까요..

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댓글 2
  • 익명1
    맞아요 저도 한번 꽂히면 계속 먹을 때가 있어요 스트레스 받으면 그게 좀 심해져요 그래서 과자나 음식을 덜어먹는 습관을 기르고 있어요 같이 노력해봐요
  • 익명2
    진짜 공감되네요.
저도 그만 먹어도 되는걸 굳이 끝까지 먹거든요ㅠㅠ