화를 급내는 충동조절 장애

결혼 전에는 이렇지 않았는데 결혼 후 남편과의 잦은 싸움과 집과 아이들에겐 무관심한 성격으로 긴 시간을 홀로 육아를 하면서 화만 많아졌어요.

화가 많은데 성격까지 급하니 할 일이 제때 안 되어 있거나 신랑과 아이들이 제 멋대로 굴때는 화가 나서 와다다다.... 그런 제 자신에게 미치겠어요ㅜㅜ