일반적인 대화에서도[충동 조절 장애]

일반적으로 대화하는데 

그화에 충동을 못 이기겠어요 

크게 잘못하거나 크게 화가 날 내용도 아닌데 화가나요 

제가 생각이 제대로 답변 되지 않으면 화나는 거 같기도 하고요 

어떤 내용에서 화가 났는지 모르겠지만 그 중동을 참을 수가 없어요

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댓글 1
  • 익명1
    만사가 짜증나고 주위 사람에게 화가 난다면 우울증을 의심해볼수두있을것같아요 스스로 화를 다스리기는 어렵겠지만 심호흡 크게하고 상황으로돌이켜보심이ㅗ어떨지요