강박증때문에고생

저도 강벅증증세가 있는건지 너무 힘드네요 약간 아침에 하는 루틴이 있는데 꼭 그걸지켜야지 하루시작이 편하더라구요 혹 하나라도 안지키면 그하루가 불안해서 잘 하루를 못보내겠어요ㅠ 이것도 강박증이죠? 너무 힘드네요 저도 여기에서 벗어나고싶은데 성격인지 제 신경때문인지 힘드네요ㅜ

0
0
댓글 2
  • 익명1
    루틴이 한번 이루어지면 
    벗어나는게 싫을것같아요.
    너무 큰 강박은 아닌것같으니 힘내세요^^
  • 익명2
    저도 그런것 있어요 일어나자마자 하는 루틴이요 
    매일 안하면 불안한 것 같아요 강박이 힘들긴하지요