하루 일과 강박증

저는 하루에 해야 할 일이 있는데 강박처럼 꼭 해야합니다 잠이 오는데도 꼭 해야합니다

앱테크도 몇개 되지는 않지만 꼭 해야하고 

다른 할 일도 어떻게든 다 해야합니다

때론 낼 해도 되는데 이상하게 해야한다고 

생각하는 순간 무섭게 일을 합니다

이런 강박이 너무 힘들때가 있어요 편하게 생각할려고하는데 잘 않되네요

 

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댓글 1
  • 익명1
     전 J 90% 인간이고 매일 매일 플래너를 쓰며 알찬 하루를 보내는 데에 초점을 두는 편이라 남들이 볼 때는 대단하다고 느끼지만 어떨 땐 강박증인가 싶을 정도로 밤 늦게까지 안자고 플래너를 보고 있더라구요ㅜ 공감합니다🥲