정리정돈에 대한 강박증이 있어요
보통은 정리정돈하면 깔끔하고 깨끗한 환경 이런 걸 생각하는데 저는 그거랑은 좀 달라요
이상하게 항상 뭘 놓을 때 각이 맞아야 하고, 무슨 위치 이런 걸 엄청 따지는 거랑 비슷한 종류의 정리정돈 강박증이에요
그래서 사실 별로 깨끗해 보이지는 않는...
그리고 제가 원하는 방식의 정리가 아니면 엄청나게 눈에 거슬려서 자꾸 신경이 그쪽으로만 쓰이는데 이거도 강박증이겠죠? 고민 해결 하고 싶어요~
저도 쓴 물건은 무조건 제자리에 둬야하고 물건이 옮겨지는 걸 좋아하지 않아요. 주변 사람이 피곤하기 마련이죠ㅠㅠ 강박증의 원인은 심리적, 생물학적 원인 등 다양한 영향으로 두뇌가 기능적으로 부조화를 일으켜서 찾아오는 것으로 추축을 해요. 심리적인 요인은 역시나 스트레스겠죠. 생물학적 원인은 뇌 기능의 문제가 있습니다. 강박을 개인의 성격으로 치부하는 경우가 많다고도 해요. 스스로 통제하기가 어렵다면 의심을 해보시고 테스트 및 점검이나 진단을 받아보시는 걸 추천드려요. 강박장애의 치료에는 약물치료와 인지행동치료가 효과적이며, 두 가지 치료를 병행하는 것이 단독 치료보다 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 눈에 거슬리고 강박처럼 느껴지신다면 검사 한 번 해보시는 것도 나쁘지 않을 것 같아요.
정돈 강박증이 있으시네요 각이 맞아야되고 위치 따지고 그런거 많이들 겪으시는거 같아요 제가 볼때만 깨끗하면 되는거죠 뭐 남한테 잘 보일 필요 있나요 ㅎㅎ 정돈 강박증은 정말 고치기 힘들더라구요 이게 같이 사는 사람이 좀 지저분하거나 정돈 강박을 못 견뎌 하는 사람이랑 만나면 스트레스는 받지만 조금은 완화되긴 하더라구요
