스마트폰 중독

저는 스마트폰 중독인듯 싶어요 눈뜨면 폰보기 시작하여 잠자기전까지 앱테크다 챌린지 댓글달기 쇼핑둘러 보기 유튜브 보기 등등 나이가있다보니 눈도 침침하고 잘 안보여 돋보기쓰고 댓글다는 내 자신을 보고있노라면 어떤때는 뭐하는 짓인지 한심 해 보일때도있어요  지금부터라도 스마트폰 보는시간 줄이기 노력 해 보고 싶네요