콜라 중독이 고민입니다

밥 먹고 콜라 한캔씩 마시는게 제 일상입니다.

제로콜라로 마셔서 당 걱정은 없지만 탄산이 참 안좋죠

예전에 일년동안 끊은적이있는데 한번 마시기 시작한 후로 다시 못끊고있네요.

역류성식도염도 있어서 탄산은 끊어야하는데 쉽지않네요.

물로 바꿔서 마시라고들 하는데 콜라도 마시고 물도 하루에 2l씩 마셔서 무슨 물먹는 하마 같아요.

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댓글 2
  • 익명1
    물도 엄청 많이 드시네요.
    근데 제로콜라도 인공감미료가 들어가있기 때문에 건강에는 좋지 않잖아요.
    꼭 줄이셨으면 좋겠어요
  • 익명2
    저도 콜라 너무 좋아해서 걱정인데 같으시군요 제로콜라도 안좋다더니 탄산음료 자체를 줄여야겠네요