익명1
오늘이 금요일이네요. 사실 한 주를 열심히 살아온 나에게 이 정도의 보상은 괜찮지 않나 싶지만, 쓰니님께서 과식, 과음을 하는 것이 고민이라고 하시니 오늘은 술은 꾹 참으시고 가볍게 저녁식사 하신 뒤 운동이라도 다녀오시면 어떨까요?
음식 & 술 중독 요 근래에 회사에서의 일정이 모두 끝나는 금요일 저녁 저는 항상 주의 마무리는 좋아하는 음식과 술을 함께 섭취하는것으로 시작합니다. 이 시작은 컨디션의 좋음 나쁨 상관없이 무조건 시작하는데, 평일엔 1일 1식으로 식사를 마무리하는 한편 이날은 2인분정도 이상의 음식물을 섭취, 과음까지 이어지게 되더라구요. 이 습관이 중독으로 이어져 매주 회사 일정이 끝나는 날엔 이렇게 마무리를 하게됩니다..
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