익명1
저도 커피는 정말 못 끊겠더라구요. 아침 커피는 정말 살려고 마신다는 말 정말 공감이예요.
카페인 중독인 것 같아서 고민입니다. 아침에 일어나자 마자 빈 속에 커피 한잔은 무조건 마시는데요. 커피를 마시지 않으면 너무 졸리고 몽롱해요ㅜㅜ 진짜 살려고 마십니다.
그리고 점심 식사하고 커피 한잔 또 때리지 않으면 졸음이 몰러와서 또 마시게 되네요. 그리고 미팅이 있거나 사람들 만나게 되면 또 수시로 커피를 마시게 되고요. 커피를 자주 마시다 보니 약간 커피를 물처럼 마시게 되고, 요새 날씨가 덥다보니 아이스 아메리카노가 자꾸 당기는데 건강에도 안 좋은 것 같아서 고민입니다. 커피를 좀 줄여야 할것 같은데 잘 안되네요ㅜㅜ
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댓글 2
- 난방고양이상담교사답변수 3,965ㆍ채택률 7%
저는 커피를 전혀 마시지 않아서 공감을 하긴 어렵지만 주변에서 이런 문제로 고민하시는 분들이 정말 많으시더라고요ㅠㅠ 카페인 자체가 뇌를 속여서 피곤하지 않게 하는 거라고 하더라고요. 실제로 피곤하지 않은게 아니라.. 그래서 더 많이 찾게 되고 더 자주 찾게 되는 것 같다고 하던데 너무 무섭더라고요ㅠㅠ 빈속에 먹는 커피는 장기에도 많이 안 좋지 않을까 싶은데ㅠㅠ 커피 대신 다른 음료를 마시는 등의 간단한 해결책을 제시하기도 죄송스럽지만 그렇게 해보시기도 하셨을 것 같은.. 아예 끊지 못하면 양이라도 조금씩 줄여나가보시면 어떨까 싶네요 :)
