앱테크 중독인 것 같아요

저는 앱테크에 중독인 것 같아요 사실 앱테크를 하는 노력에 비하면 앱테크의 결과도 그닥 크지 않고 오히려 노력에 비해 작다고 느껴질 때도 많고 앱테크로 인해 피곤함과 가끔은 짜증도 느끼고 하는데 거의 강박으로 하루에 몇시간씩 앱테크를 하고는 합니다 이정도면 앱테크 중독이 맞겠죠?