어렸을 때부터 TV보는 거 좋아했어요 혼자있는 시간이 많아서 TV보는걸로 시간을 보냈어요 그게 TV중독이 된 것같아요 집에 있는 시간에는 TV를 틀어놓고 누워있는 시간이 많아요 다른 행동을 할때도 TV를 틀어놓고 해요 핸드폰할때도 TV는 계속 켜져 있고 잠을 잘때에도 TV틀어놓고 잠들때가 많아요 TV 고장나면 불안하고 뭘 어떻게 해야할지 모르겠어요 TV중독 어떻게 하면 좋을지 고민이예요
맞아요ㅠㅠ 저도 그래요. 집에 오면 TV부터 켜요. 보든지 안보든지 일단 조용한 게 싫어서 TV를 켜 놓는데 문제는 보려고 앉아도 채널만 한시간 이상 돌릴 때도 있어요. 밥 먹을 때 밥만 먹는 게 어려워서 TV를 꼭 켜서 보면서 먹기도 하고 그런데 어느정도 조절은 되는 것 같아요. 그런데 글쓴이님은 잠잘 때까지 틀어놓는다고 하시니깐..ㅠㅠ 조금 걱정스럽긴 하네요. TV를 대체할만한 활동이나 취미 같은 것들을 하시면서 자연스럽게 시간을 먼저 줄여나가보시는 건 어떨까요? 아예 안볼 수는 없으니깐 조금씩 조절을 하시는 걸 추천드릴게요.
바보상자라고는 하지만 계속 보고 있는게 아니면 괜찮은것 아닐까요? 저도 집에 있는 날은 하루종일 켜놓고 있어요. 조용하고 침묵인것 같은 외로운 느낌이 드는게 싫어서 보든 안보든 켜놓고 있는것 같아요.
