난방고양이
상담교사
휴대폰으로 할 수 있는 것들이 너무 많은 세상입니다. 그 작은 휴대폰 안에 온 세상이 들어있는 것만 같아요. 활용이 많다보니 또 간편하다 보니 또 편리하다 보니 여러 이유들로 핸드폰을 볼 이유들은 차고 넘치는 것 같아요. 하지만 뭐든 중독이 되면 좋지 않기 때문에 적당히가 필요할 것 같습니다. 문제가 될 정도로 사용하고 계시다면 불필요할 때를 구분하셔서 거리를 두시는 걸 추천드려요. 외출할 때 잠시 두고 나가거나, 자러 들어갈 땐 거실에 두거나, 화장실 갈 때도 두고 가는 등의 노력들을 통해 사용하지 않는 시간들을 잘 마련해두면 좋겠습니다.