스스로 느끼는 알콜 중독...정말 심각합니다
일단 술을 거의 매일 마십니다. 약속이 없으면 혼자, 약속 있으면 사람들과.
자주 먹는데 많이 먹기까지 합니다. 혼자 마시면 평균 맥주 2리터 정도, 같이 마시면 소주 2병에 맥주 2병정도.
한달에 술 안먹는 날이 한 3~4일밖에 없네요.
스스로도 문제가 심하다는걸 느끼고 줄여야지 다짐을 하는데 이게 한 1주일을 못가고 어느새 또 약속잡고 마시고 있는 모습을 보고 있습니다
건강이 정말 심각해질것 같은데...체력도 떨어지고 얼굴도 점점 안좋아지고...도저히 이 유혹을 이겨내질 못하네요 어떻게하면 끊을수 있을까요...
알코올 중독은 다른 중독에 비해 심각성이 좀 있는 것 같아요ㅠㅠ 이미 조절능력 상실로 인해 중독의 증상이 심해진 걸로 판단이 됩니다. 중독은 뇌신경체계의 질환으로 결단이나 의지만으로는 이겨내기 어려운 상태입니다. 질환이다 보니 자연치료는 어렵고 약물이나 심리치료, 인지치료 등으로 치료를 받으시길 추천드려요. 중독이라는 걸 인정하는 것부터 치료가 시작된다고 하는데 일단 문제의식은 가지고 계시기 때문에 의지만 가지시고 병원에 방문해 보시는 것도 추천드립니다.
