잠만보는귀여워
상담교사
니코틴 중독이 있으시네요 담배 참 어렵지요 ㅠㅠ 담배가 참 어려운 것 같아요 ㅠㅠ 밥먹기 전후, 그리고 스트레스 받을 때 자꾸 손이 가는 마약같은 존재니까요 우선 스스로 담배에 대해 강한 의지를! 가져주세요 그리고 보건소에 가셔서 금연 프로그램 참가 및 상담을 받으세요 금연 혼자하는 것보다 전문가의 도움을 받으면 훨씬 수월하더라구요 그리고 스스로 담배말고 대체제를 찾아주세요 껌이나 달달한 음식으로요. 생각보다 대체제가 강한 효과를 준답니다