핸드폰중독

많은 분들의 고민이기도 할것 같아요ㅠ

핸드폰 없이 단 하루도 못살것 같고, 유투브 알고리즘 때문에 ^^;; 한번 영상 보기 시작하면 끊을수가 없네요ㅠ  핸드폰 안보고 생산적인 일을 하고 싶은데 유혹을 벗어나기가 쉽지 않네요ㅠ

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댓글 2
  • 익명1
    알고리즘 정말 무서운 녀석입니다
    좋아하는것만 자꾸 보여주니까 시간 금방 지나가요 ㅠ
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    핸드폰이 우리에게 주는 쾌락이 워낙 크기때문에 벗어나기 쉽지 않은 것 같아요 ㅠㅠ
    핸드폰에게서 우리가 벗어나기 위해서는 핸드폰이 주는 쾌락을 다른 곳에서 얻을 필요가 있습니다.
    생산적인 일이라면 새로운 운동 취미, 음악적 취미, 다른 사람과의 협동 활동들이 있겠죠.
    집에서 휴식하고 싶다고 핸드폰을 하는 것보다는 그래도 바깥에서 오늘부터라도 아 나는 ~~를 해보고 싶었으니까 오늘부터 해볼테야 라는 마음으로 새로운 생활을 위해 나아가보아요