저의 충동조절장애는

아무래도 식단에 대한 충동조절장애인 것 같아요

특히 탄수화물쪽이요 ㅠㅜ

라면이나 떡 밥 이런게 너무 맛나요

체중 조절이 필요한데 한번 먹기 시작하면  다른 사람  3인분은 먹는 것 같아요

폭식증은 아니에요 절대 

평소 먹던게 있으니 그냥 적게 먹다보면 ...

다시 원 상태로 먹게 되네요

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댓글 1
  • 익명1
    한국인이라면 거의 탄수화물을 좋아하는 이들이 많을거 같아요. 속이 안좋아 병원가면 밀가루 음식 줄이라고 하지만 그럴때마다 더 땡기는 맛이 있어서 절제가 힘들어요