건강식품이나 영양제 구매에 대한 충동조절장애

평소에 건강염려증이 있다보니 티비에서 이런저런 증상에 뭐가 좋다하면 바로 주문을 합니다 식품도 마찮가지구요 어디에 뭐가 좋다하면 무조건 사고봅니다 그렇다보니 우리집 식탁엔 영양제가 넘쳐납니다 중복되는 영양제들도 많구요 오늘도 딸이 한소리 하네요 같은 성분의 영양제들을 과잉섭취하게되면 오히려 독이 될 수 있다구요ㅠㅠ식후에 영양제를 열가지도 넘게 먹다보니 너무 배가 불러 요즘들어 소화가 안되는 느낌이에요ㅠㅠ 

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댓글 2
  • 익명1
    저도 영양제나 건강기능식품에 관해서 보이기만 하면 충동구매 하네요 다 몸에 좋아보여서 현혹되어서요ㅠ
  • 익명2
    영양제를 많이 먹는 것이 오히려 건강에 해가 될 때도 있고, 사실 나에게 필요하지 않은 영양제를 구입하게 되는 경우도 있어서 경제적으로도 좋지 않은 것 같아요.
    예전에도 그랬지만 요즘은 인터넷과 홈쇼핑의 발달로 뭐 하나 인기를 끈다 싶으면 모든 사람들이 구입하는 것 같아요. 그렇다보니 불량 영양제도 많이 판매되더라구요. 나에게 꼭 필요한 영양제가 무엇인지 생각해보시고 현명하게 섭취하시면 좋겠네요