잠만보는귀여워
상담교사
식욕 충동이 있으시네요 나의 문제점을 해결하는 것이 안되고, 또 현실의 도피처로 보통 식욕에 대해 집착을 하시더라구요 그런데 저는 그 근원적인 문제점을 해결했으면 좋겠어요 내가 불안한 이유가 있다면 그것을 제거해야하고, 내가 스트레스를 받는 것이 잇다면 그것을 해결하기 위해 건강하게 노력하시는 것들이요 음주나 폭식등의 방식들은 결국 나의 자존감 하락으로 이어지기 때문에 좋지않아요
저는 사춘기 소년마냥 요즘 식욕 충동이 엄청나져서 조절이 너무 힘듭니다. 술도 좋아해서 밤 늦게 퇴근한 후에도 맥주 2캔이상을 매일 마십니다. 원래는 안마시려고 마음 먹은 후에도 집에 가기만하면 술에 대한 충동이 막 올라와서 결국은 맥주캔을 따고 있는 제 자신을 보게 되네요. 건강을 생각하면 식단, 금주 해야하는데.. 참 힘듭니다.
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