잠만보는귀여워
상담교사
적당한 양을 드시는 것은 아주 좋습니다 하지만 과식은 안좋습니다 술을 드시고 이상한 식습관이 형성된다면 자제하실 필요가 있어요 평상시에도 관리를 하시지만 그것이 헛되지 않기 위해서는 꾸준한 관리를 해주셔야해요. 열심히 운동, 관리하시고 한 결과가 잘못된 식습관으로 망쳐지지 않게 너무 방심하지 않으며 계속해서 나의 식습관을 관리해보아요
술마시면 폭식하게 되네요.
분명히 배가 부르지만
식탐이 마구마구 생기더라구요.
그 순간의 즐거움을 위해 먹고 또 먹고...
그리고 다음날 후회 한바가지를 한답니다.
부대끼는 속은 덤이구요ㅠㅠ
평소에 관리하면 뭐하냐고요!!!!
폭식후엔 다시 원점으로...
0
0
댓글 1