잠만보는귀여워
상담교사
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적당한 양을 드시는 것은 아주 좋습니다 하지만 과식은 안좋습니다 술을 드시고 이상한 식습관이 형성된다면 자제하실 필요가 있어요 평상시에도 관리를 하시지만 그것이 헛되지 않기 위해서는 꾸준한 관리를 해주셔야해요. 열심히 운동, 관리하시고 한 결과가 잘못된 식습관으로 망쳐지지 않게 너무 방심하지 않으며 계속해서 나의 식습관을 관리해보아요
술마시면 폭식하게 되네요.
분명히 배가 부르지만
식탐이 마구마구 생기더라구요.
그 순간의 즐거움을 위해 먹고 또 먹고...
그리고 다음날 후회 한바가지를 한답니다.
부대끼는 속은 덤이구요ㅠㅠ
평소에 관리하면 뭐하냐고요!!!!
폭식후엔 다시 원점으로...
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