유리
저는 새벽에 걷기 합니다. 새벽에도 습하고 더운건 마찬가지고 잠깐 늦게 나가면 해가 금방 나와서 힘들어요. 저녁에 나가는게 조금더 나을것 같지만 하루를 두고 보면 새벽이 조금 더 시간을 내기가 편한것 같아요. ㅎㅎ 계단을 생각해 보기도 했지만 저는 금방 지치더라구요.
날씨가 덥다보니 바깥에서 운동하는게
되게 빠르게 지치고 힘들더라구요..
저녁에 운동해보려고하는데 은근히 쉽지않은것같아요 ㅎㅎ
다른분들은 어떻게하고계신가요?
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댓글 2
- 이하린
집에서 실내자전거도 타고 걷기도하고 계딴도 오르고요 근데 오래 못해요 땀이 넘 나요