바람소리
살찌우기도 힘들긴 한가봐요.. 고기 종류 드시고.. 운동하면 근육이 좀 붙지 않을까요?
살이 쪄서 좀 덩치를 키우고 싶은데 어떻게해야할까요.. 살이 잘 안치는 체질인데 햄버거나 튀김음식같이 기름가득한 음식 이외에 살을 좀 찌울 수 있는 음식이있을까요?
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댓글 4
- 설송
탄수하물을 많이 드시면 쪄요. 먹는데는 장사가 없어요. 위를 늘리세요.
- 오늘도걷기
살찌우기 힘든 체질이신가봐요. 아니면 입이 짧으시던지요
- 또리
고기 종류 위주로 드시고 탄수화물도 먹어주면 좋지 않을까요?