sunflower
식단에 영양제까지 잘 챙기셨네요. 내일 점심은 순대국밥 먹어야겠어요. 굿밤되세요.
오늘은 석류도 넣어봤어요~
영양제도 챙겨먹었네요
점심은 순대국밥(옆직원에게 순대4점 주고 저는 3점정도와 고기, 밥도 옆직원에서 2/3정도주고 전 1/3만 먹었어요)
저녁은 김치어묵국과 밥조금, 옥수수1/3정도 먹었어요
요즘 계속 저녁을 먹고 있어요~
아침에 일어날때 공복감이 조금 덜한 것 같아요
몸무게도 크게 증량되지 않고 있네요
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댓글 5
- 애니
식단들이 건강해보여요. 영양제도 잘챙기셨네여. 저녁을 먹어야 야식이 생각안나더라구요.
- 여름이 싫다
와..그 옆에 직원분 너무 부러워요... 저도 누가 나눠줬으면 좋겠어욬ㅋㅋㅋ 건강한 식사 하셨네요^^
- 사랑이
맞아요 저녁 조금이라도 드세요 잘하셨네요
- 라미라미
순대국밥 넘 맛있어보여용 ㅎㅎ