지도사랑
양배추참치덮밥 든든하니 맛있어보이네요
공복 17시간만에 음식물 넣어봅니다^^
양배추 가득 넣어서 양배추참치덮밥 처음 만들어 봤어요~
1인분 남은 귀리밥 위에 계란2개 올리고 파김치, 감태김과 같이 먹으려고 해요^^
따라보고 만들었어요~ 유투브 만세 !!
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댓글 14
- 헤븐
공복 17시간이요? 안 쓰러집니까 다이어트 하느라 그런가 보네용.. 저 숟가락 들고 엘리님 가야겠어요.. 맛있겠당
- 엘리12
방탄커피의 힘일까요? ㅋㅋ 점심 이미 배터지게 먹었어요 ㅎㅎ 근데 이거 엄청 쉽고 간편한 레시피네요~ 살이 쏙쏙 빠진다는데 일단 포만감 최고입니다~
- 헤븐
살이 쏙쏙 빠진다고요? 그럼 나도 해먹어봐야징.. 근디 하기 귀찮ㅡㅡ
- 엘리12
이거 5분? 도 안걸려요 ㅋㅋ 양배추 볶다가 굴소스 조금, 참치액 조금 넣고 간보기~ 마늘 추가로 살짝 볶다가 기름뺀 참치넣고 마무리~ 입니다
- juyeon
건강한 식단으로 차리셨네요 파김치 정말 맛나보여요
- 엘리12
요즘 살이 쪄서 점심한끼라도 건강하게 차려먹었어요~ 사실은 냉장고에 잠들어 있는 양배추 얼른 해치우기용 입니다 ㅎㅎ
- 산들바다
양배추 많이 넣어 먹음 든든하고 맛있죠~ 감태김에 파김치까지 먹으면 더 맛있겠어요
- 엘리12
양배추를 많이 넣었더니 엄청 든든했어요^^ 파김치는 어떤 음식과 먹어도 좋아요 ㅎㅎ
- 석섭모🌻
너무 맛나게 드시네요. 미역국 한사발하고는 게임이 않되네요. ㅎ
- 엘리12
저도 그냥 한그릇 해서 먹었는걸요 ㅎㅎ 잠자고 있는 양배추 좀 깨워봤어요~
- 블루베리
처음 만드셨는데 너무 잘 만드신거 아닌가요? 맛있어 보여요
- 엘리12
처음 만드는데도 그만큼 쉬운 레시피 인것 같아요 ㅎㅎ 다음에 또 만들어서 먹어봐야겠어요~
