은찬은서맘
완전 건강라떼네요~~!! 운동 후 먹어주면 든든하고 최고겠어요
공복 운동후 식사 🎃단호박라떼와 계란 🥚
아침에 삶은 계란 2개와 찐단호박에 우유 넣어서 믹서해서 먹어요.
단호박 라떼는 양이 많아서 반만 먹고 반은 보관했어요.
아침 식사 간단히 마치고 정리 합니다.
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댓글 2
- 미네
단호박을 사용해서 직접라떼라니 맛이궁금해지네요ㅎㅎ