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브로콜리와 단호박 건강음료네요 고소해서 맛있을거 같아요~
공복 운동후 식사 🥦브로콜리 🎃단호박라떼
무더위에 시원하고 간단하고 건강하게 아침 먹기.
찐 큐브 단호박에 브로콜리 우유 넣고 믹서해서 마셔요.
삶은 🥚계란도 같이 먹어요.
어서 먹고 정리하고 나가야 겠어요.
탄수화물을 줄이면 혈당관리에 도움이 됩니다.
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댓글 8
- 미네
브로컬리를 이렇게 먹을수도있겠네요 그냥 먹는거만생각했었는데요ㅎ
- JN
브로콜리 모든 요리에 넣어 드세요 감초처럼 잘 어울려요
- 우블리에
건강에도 좋고 맛있는 아침식단 이네염 근뎀 배는 금방 고파질듯 해용 ㅎㅎ
- JN
삶은 계란 2개 먹고 오후까지 괜찮았어요 단백질은 꼭 추가해 주세요
- 맥돈
오 단호박 갈아서 라떼로 먹어도 맛있겠네요!
- JN
네 단호박은 여러가지로 먹기 좋아요 건강한 재료이구요