프카쟁이
어이쿠.. 20kg 감량이 목표세요??? 저는 지금 3kg 정도 감량이 목표인데;;; 진짜~ 쉽지 않네요.
오늘 점심이에요. 다이어트한다고..굶고 빼본적이 있는데 많이 빠졌으나 2배로 뚱뚱해졌어요ㅜㅜ 이제 다시는.. 요요를 겪고싶지 않네요. 근데 20키로를 어떻게 뺄 지; 뺄 수나 있을런지..
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댓글 8
- 이미현
저두 8키로 빼고 요요가ㅜㅜㅋㅋㅋ할수있어요 자신감 가지시고 화이팅!^^
- 눈빛
같이 힘내요. 화이팅! ^0^
- 해피혀니
일주일에 500g씩 목표 잡아보셔요^^ 한꺼번에 잡으니 스트레스 받아서 다이어트 중단하게 되더라구요. 화이팅입니다.
- 눈빛
네. 좋은말씀 감사해요. 일주일에 500g ! 욕심내지 않고 조금씩 빼야겠어요. ^^
- 애플
다이어트 하시는군요 넘 무리하지 마시고 하시기 바래요 홧팅입니다 ^^
- 눈빛
네 감사해요~ 마지막 다이어트에요! 나중엔 나이드니 더 힘들것같아서요ㅋ 성공해야해요~