아침식사

아침식사

 

전날 감자와 계란을 쪄서 냉장고에 넣어 두고 먹으면 특히 감자는 저항성 전분으로 당뇨에 좋다고 합니다 

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댓글 5
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    __유쿠맘♡
    와 군침이 돌아요 배고파요 만난 아침 먹고 오늘도 화이팅
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    헤븐
    아침 건강식으로 든든하게 챙겨 드셨네요
    좋은하루 보내세요
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    juyeon
    와 맛있어 보여요 건강하게 차리셨네요
    맛나게 드세요~
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    다소니
    아침식사 건강하게 잘 하셨네요~~
    저도 식단 좀 바꾸어봐야겠어요 
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    ppoo
    아침 식사 건강한 식단이네요
    너무 맛있어보이네요