공복 운동후 🥕 🎃당근라페단호박 또띠아롤 🌯

공복 운동후 🥕 🎃당근라페단호박 또띠아롤 🌯

 

오늘은 재료가 좀 많이 들어 갔네요.

 

미렌초 통밀또띠아에 

양상추 대신 치커리와 찐단호박 올리고

슬라이스치즈 2장 삶은계란 1개 

치킨텐더 2쪽

 

양이 많아서 꾹꾹 눌러서 돌려 말았습니다.

푸짐하고 맛은 좋네요.

 

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댓글 4
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    헤븐
    건강한 재료들이 많이 들어갔네요
    맛도 좋을거 같아요
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      JN
      작성자
      아침식사는 언제나 맛있어요
      운동후라 배고프기도 하구요
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    Hannah shin
    정~말 부지런하십니다!! 이렇게 해서 먹으려면얼마나 부지런해야 하는지 알고 있기 때문에,저는 엄두가 나질 않네요. ^^;;맛있고 건강한 재료들이 한 곳에 다 모여 있어서보기만 봐도 침이 꼴깍 넘어가는 소리가 들료요~또띠아에 어떤 재료를 올리든 맛있을 것 같단 생각이 듭니다!!저도 또띠아 구매해서 다양한 재료들 넣어만들어봐야겠어요~ 맛있는 레시피. 감사해요~
    채택된 답변

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      JN
      작성자
      재료들 미리 준비되야하긴 하지요
      감사합니다 좋은 하루 보내세요~^^