공복 운동후 식사 🥚

 

공복 운동후 식사 🥚

 

계란 16개를 압력솥에 강찜으로 익혔어요.

아래에 두개가 터졌네요.

그거 먼저 오늘 아침으로 먹어요.

 

우유가 똑 떨어지고 없어서 신세경 콤부차 4가지 맛중에서 몽베스트 콤부차 레몬하임을 첫 개봉하여 한티백 얼음 가득 넣고 탓어요.

연하게 500미리 잔에 티백 하나에요.

 

1티백 5그램 10칼로리 입니다.

 

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    Hannah shin
    저도 내일 아침에는 계란 먼저 삶아보려 합니다!계란 삶고, 레몬즙 마시고, 양상추 꺼내어 씻고,양배추 꺼내어 채썰고!맛있는 샐러드를 만들어보겠습니다!!사진 보니 의욕이 불타 오르네요~ ㅎㅎ밥 솥에 계란을 찌시는 분들이 많으시던데검색해서 한 번 해봐야겠어요~뭔가 위험할 것 같고, 안 될 것 같은 느낌적인 느낌은안 해봐서 그런거겠지요? 콤부차도 주문 들어갑니다~ 오늘도 화이팅입니다^^