아침식사

아침식사

야채 ㅡ파프리카ㆍ브로콜리

사과 🍎 찐계란 

병아리귀리잡곡밥으로 단백질 보충하네요.

 

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댓글 4
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    담율로
    우와아 너무너무 건강식단이네요 
    건강해지는 소리가 들려용ㅎ
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      정정숙
      작성자
      과찬이십니다.
      제가 먹고 싶은 것으로 차렸어요.
      건강해지고 있는 느낌이네요
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    호떡
     건강한 식단으로 아침
     든든하게 챙겨주기 잘하셧어요 
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      정정숙
      작성자
      감사합니다.
      부족한 식단이지만 조금씩이라도 더 건강하게 챙기려고 하네요