써니
운동후 건강식으로 잘 챙기셨네요 건강한 하루되세요
공복 운동후 식사 🍳청경채에그스크램블 볶음
청경채 식감을 좋아해서 사놓고 차일피일 미루다가 오늘 만들어 먹어요.
팽이버섯 청경채 병아리콩 계란 2개 굴소스 간장소스 넣었어요.
마지막에 참기름 통깨올리구요.
포만감도 맛도 좋은 요리 입니다.
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댓글 6
- 헤븐
영양만점이네요 운동후 맛있게 드셨겠네요
- JN
맛도 좋아요 쌀쌀한 아침입니다 옷 따스하게 입으세요
- 정예슬
완전 식단관리 잘하시네요 잘챙겨먹는거까지가 운동이래요
- JN
그럼요 식단을 잘챙겨야죠 건강하게 식사 하세요