아침식사 챙겨요

아침식사 챙겨요

아침식사 챙겨요

 

브로콜리 🥦 노랑ㆍ빨강 파프리카

사과 올리브오일 드레싱. 오이 🥒 

찐계란  크래미 샌드위치 🥪 

 

 토요일 아침 딸 아들들 

크래미 샌드위치 준비해 놓았네요.

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댓글 8
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    최길선
    토요일 아침 건강식으로 챙기셨네요
    채소와 과일 삶은계란 샌드위치
    맛난게 잘드셨네요~^^
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      정정숙
      작성자
      아침은 야채와 찐계란과 함께하는 식단입니다. 주말 아이들이 간편하게 먹을 수 있는 크래미 샌드위치 준비해 놓았네요.
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    자스민꽃
    이야^^ 색도 이쁘고 넘 맛나겠어요 🥰🥰
    정성 가득 크래미 샌드위치 네용♡
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      정정숙
      작성자
      파프리카는 칼슘과 인이 풍부하고 베타카로틴이 많아 혈관질환을 예방하고 면역력 강화에 좋아요 야채와 찐계란 먼저 꼭 챙기고 있어요.
      크래미 샌드위치 사실은 만들기 간편합니다.
  • 쪼꼬미
    건강식으로 잘 챙겨드셨네요 
    샌드위치도 맛있겠어요 
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      정정숙
      작성자
      아침에 야채와 함께 단백질 충분히 챙기려고 합니다.
      편안한 밤 되세요 
  • 건강한 채소 식단이네요
    맛나겠어요 
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      정정숙
      작성자
      아침엔 야채와 찐계란 늘 먹고 있어요. 음식으로 건강을 챙기는 것이 중요하네요. 자주 먹다 보니 맛있어요