요리/식단

소중한 눈을위하여

2024.11.10 12:33
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요즘 시큰거리는 눈 때운에

눈영양제도 먹고있지만

눈에 좋은채소  당근을 볶아봤어요

 

소중한 눈을위하여

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댓글 2
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    써니
    베타카로틴이 많아 눈에 좋죠
기름에 볶으면 흡수율이 좋다네요
눈건강을 위해 맛있게 드세요
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      KRES1QK 🌺🏌
      작성자
      당근의 좋은성분은 기름에 볶아야
흡수율이 좋아진다해서
볶았어요 눈건강위해 ~~
감사합니다 좋은저녁되세요