공복 운동후 식사 🌮 또띠아롤 🍃그린티샷

공복 운동후 식사 🌮 또띠아롤 🍃그린티샷

당근라페 있는줄 알았는데 다먹고 없네요.

어제 썰어둔 양배추 계란이랑 부쳐서 또띠아에 올리고 슬라이스치즈 2장 양상추 치킨텐더 올렸어요.

야채가 싸져서 양상추 양배추 상추 청경채 등  야채 충분히 사왔어요.

야채가 아삭아삭 맛있습니다. 👍

 

춥다고 국물 요리에 밥을 조금 먹었더니 부워서 그린티샷 뜨겁게 한잔 같이해요.

붓기 관리에 좋은 소휘 그린티샷 입니다.

 

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댓글 4
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    로니엄마
    직접 만들었군요 맛난 음식으로 가정의 행복이 왔을 듯 합니다
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      JN
      작성자
      아침 간단히 잘 챙겨 먹었어요
      저녁식사 맛있게 하세요
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    헤븐
    또띠아롤 해먹으려고 사다놨는데
    이렇게 만들어봐야겠네요
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      JN
      작성자
      이렇게 만들어 보세요
      식사 잘챙겨 드시고 감기조심 하세요