잔잔하게 듣기 좋은음윽

요즘 명상을 하고 있어요 마인드키 음악들으면서요

 마음이 차분해지면서 호흡도 같이 하면은  열대야 밤에 잠도 더 잘 오더라고요 

일과 중 잠깐 피로해지면은 클래식 들으며 낮잠 잠깐 잡니다 

많이 도움이 돼요