1

여호와의 노하신 매로 인하여 고난 당한 자는 내로다

2

나를 이끌어 흑암에 행하고 광명에 행치 않게 하셨으며

3

종일토록 손을 돌이켜 자주 자주 나를 치시도다

4

나의 살과 가죽을 쇠하게 하시며 나의 뼈를 꺾으셨고

5

담즙과 수고를 쌓아 나를 에우셨으며

6

나로 흑암에 거하게 하시기를 죽은지 오랜 자 같게 하셨도다

7

나를 둘러 싸서 나가지 못하게 하시고 나의 사슬을 무겁게 하셨으며

8

내가 부르짖어 도움을 구하나 내 기도를 물리치시며

9

다듬은 돌을 쌓아 내 길을 막으사 내 첩경을 굽게 하셨도다

10

저는 내게 대하여 엎드리어 기다리는 곰과 은밀한 곳의 사자 같으사

11

나의 길로 치우치게 하시며 내 몸을 찢으시며 나로 적막하게 하셨도다

12

활을 당기고 나로 과녁을 삼으심이여

13

전동의 살로 내 허리를 맞추셨도다

14

나는 내 모든 백성에게 조롱거리 곧 종일토록 그들의 노랫거리가 되었도다

15

나를 쓴 것으로 배불리시고 쑥으로 취하게 하셨으며

16

조약돌로 내 이를 꺾으시고 재로 나를 덮으셨도다

17

주께서 내 심령으로 평강을 멀리 떠나게 하시니 내가 복을 잊어버렸음이여

18

스스로 이르기를 나의 힘과 여호와께 대한 내 소망이 끊어졌다 하였도다

19

내 고초와 재난 곧 쑥과 담즙을 기억하소서

20

내 심령이 그것을 기억하고 낙심이 되오나

21

중심에 회상한즉 오히려 소망이 있사옴은

22

여호와의 자비와 긍휼이 무궁하시므로 우리가 진멸되지 아니함이니이다

23

이것이 아침마다 새로우니 주의 성실이 크도소이다

24

내 심령에 이르기를 여호와는 나의 기업이시니 그러므로 내가 저를 바라리라 하도다

25

무릇 기다리는 자에게나 구하는 영혼에게 여호와께서 선을 베푸시는도다

26

사람이 여호와의 구원을 바라고 잠잠히 기다림이 좋도다

27

사람이 젊었을 때에 멍에를 메는 것이 좋으니

28

혼자 앉아서 잠잠할 것은 주께서 그것을 메우셨음이라

29

입을 티끌에 댈지어다 혹시 소망이 있을지로다

30

때리는 자에게 뺨을 향하여 수욕으로 배불릴지어다