익명1
너무 강박관념으로 집중할려고 하면 더 안 됩니다 편한 마음으로 한 번 끝까지 읽어보고 몇 번씩 반복 해보면 좋은 결과가 있을 것입니다
나이 들수록 집중력이 떨어집니다.
하나를 차분히 집중해야하는데 그러지 못하네요.
음악이나 티비를 틀어놓고 있다보니 더 그런거 같아요.
근데 음악이나 티비 꺼놓고 있기에는 너무 적막해서
자동으로 틀어놓습니다.
집중하기에는 방해될게 뻔한데도요.
그러니 한 문장을 여러 번 봐도 머리에 들어오질 않네요.
문제점을 알고도 반복한다는 것도 문제네요.
0
0
댓글 2