10분 이상 집중하기가 힘들어진 학습장애

10분 이상 집중하기가 힘들어져서 학습장애가 생겼어요

걷기앱 하고 점점 심해진 것 같아요

인증하고 포인트받고 시간대별 방송보고 퀴즈풀고 하다가.. 핸드폰을 자주 들여다보는 중독현상이 생긴 것 같아요

2~4시간씩 쭉 학습에 집중하던 때가 언제였는지 이젠 기억도 안 날 지경이네요ㅜ